El Blog del Camí

Pautes per manejar la Por infantil

Publicat el 22 Setembre 2015

Avui, us pengem unes pautes senzilles per ajudar als vostres fills a manejar la por: 

 
 

COM PODEU AJUDAR ALS VOSTRES FILLS

A MANEJAR LA POR?

  • Dibuixar les seves pors: si el nen té por d'algun monstre o animals és bo que dibuixi un o en faci una història. Si té por de les tronades, que escrigui un conte sobre els llamps i els trons.
  • Acceptar la seva por: Té dret a sentir por, tots som valents per algunes coses i al mateix temps tenim por d'alguna cosa.
  • Divertir-se amb la por: si l'espanta la foscor, pot utilitzar una lot i convertir-se en un intrèpid explorador de la selva. Si el que li produeix més por és la sang, pot imaginar-se coses que siguin del mateix color, però que li agradin, com tomàquet o globus....
  • Intentar que la por sigui més petita: és igual a què es té por, ja sigui alguna cosa real o imaginària... podem dir-li que hi ha molt gent que també té por de .... i s'han adonat que no passa res. Segur que ell també serà capaç de fer-ho!
  • Parlar-ne: és important que no ho mantingui en secret. Si la por és molt gran i ho passa molt malament, millor que ho comenti amb vosaltres. Així el podreu ajudar a comprendre el que està passant.
 
elcamitordera Ansietat? estrès? algunes eines per gestionar-lo! #consciencia #emocions #mindfulness #mesdelasalut @Aj_Torderahttps://t.co/UvVVAMNL7i
elcamitordera Bon dia! Us adjuntem el link per als que sol·liciteu les beques NEE. Ajuts per a alumnes amb necessitat específica… https://t.co/GWHafXWZin