{"id":9980,"date":"2026-10-15T12:00:00","date_gmt":"2026-10-15T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/elcamitordera.cat\/?p=9980"},"modified":"2026-09-29T17:02:40","modified_gmt":"2026-09-29T15:02:40","slug":"coordinacion-motora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcamitordera.cat\/esp\/coordinacio-motora\/","title":{"rendered":"Coordinaci\u00f3n motora: qu\u00e9 es y c\u00f3mo mejorarla"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Una habilidad clave en el desarrollo infantil<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">Introducci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La <strong>coordinaci\u00f3n motora<\/strong> es una habilidad fundamental para el desarrollo infantil. Nos permite controlar y combinar los movimientos del cuerpo de forma precisa, coordinada y adecuada a cada situaci\u00f3n. Correr, saltar, escribir, recortar, abrocharse los zapatos o agarrar correctamente un l\u00e1piz son actividades cotidianas que dependen, en mayor o menor medida, de una buena coordinaci\u00f3n motora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Cuando un ni\u00f1o presenta dificultades en este \u00e1mbito, puede tener problemas para realizar determinadas tareas que otros ni\u00f1os y ni\u00f1as realizan con mayor facilidad. Estas dificultades pueden afectar a su rendimiento escolar, su autonom\u00eda o incluso a la confianza en sus propias capacidades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por eso, detectarlas a tiempo y ofrecer una intervenci\u00f3n adecuada puede ser muy importante.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Controlar y combinar los movimientos<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfQu\u00e9 es la coordinaci\u00f3n motora?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La <strong>coordinaci\u00f3n motora<\/strong> es la capacidad del sistema nervioso y muscular para organizar y ejecutar movimientos de forma controlada, precisa y eficiente. No se trata s\u00f3lo de mover el cuerpo, sino de coordinar distintas partes del cuerpo para conseguir un objetivo concreto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Esta habilidad se desarrolla progresivamente a lo largo de la infancia y est\u00e1 relacionada con aspectos como el equilibrio, la percepci\u00f3n corporal, la orientaci\u00f3n espacial, la planificaci\u00f3n del movimiento y la motricidad fina y gruesa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Cada ni\u00f1o tiene su propio ritmo de desarrollo. Sin embargo, cuando las dificultades son persistentes o interfieren en las actividades cotidianas, es recomendable valorar qu\u00e9 puede estar ocurriendo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Motricidad gruesa y motricidad fina<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">Tipo de coordinaci\u00f3n motora<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La coordinaci\u00f3n motora puede dividirse principalmente en dos grandes \u00e1mbitos: la <strong>motricidad gruesa<\/strong> ese d\u00eda <strong>motricidad fina<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading subtitol-seccio\">Coordinaci\u00f3n motora gruesa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La coordinaci\u00f3n motora gruesa implica a los movimientos que utilizan los grandes grupos musculares del cuerpo. Es necesaria para controlar movimientos amplios y mantener una postura y equilibrio adecuados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Algunos ejemplos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list list-article\">\n<li>Correr y andar.<\/li>\n\n\n\n<li>Saltar con uno o dos pies.<\/li>\n\n\n\n<li>Subir y bajar escaleras.<\/li>\n\n\n\n<li>Lanzar y atrapar una pelota.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantener el equilibrio.<\/li>\n\n\n\n<li>Ciclismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar actividades deportivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Coordinar los movimientos de brazos y piernas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Las dificultades en esta \u00e1rea pueden hacer que un ni\u00f1o sea m\u00e1s torpe en determinadas actividades f\u00edsicas o que evite juegos y deportes que requieren coordinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading subtitol-seccio\">Coordinaci\u00f3n motora fina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La coordinaci\u00f3n motora fina est\u00e1 relacionada con los movimientos m\u00e1s precisos, especialmente los que implican manos y dedos. Tiene gran importancia en la autonom\u00eda y en muchas actividades escolares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list list-article\">\n<li>Coger y utilizar correctamente un l\u00e1piz.<\/li>\n\n\n\n<li>Escribir y dibujar.<\/li>\n\n\n\n<li>Recortar con tijeras.<\/li>\n\n\n\n<li>Abrocharse los botones.<\/li>\n\n\n\n<li>Emplear los cubiertos.<\/li>\n\n\n\n<li>Manipular piezas peque\u00f1as.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar manualidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Abrir y cerrar cremalleras.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Una dificultad en la motricidad fina puede manifestarse en una escritura lenta, poco precisa o que genera cansancio, as\u00ed como en problemas para realizar determinadas tareas manuales.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">M\u00e1s all\u00e1 del movimiento<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante una buena coordinaci\u00f3n motora?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La coordinaci\u00f3n motora no s\u00f3lo est\u00e1 relacionada con la capacidad de moverse. Tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel importante en diferentes aspectos del desarrollo infantil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Una buena coordinaci\u00f3n facilita que el ni\u00f1o pueda desarrollar <strong>autonom\u00eda<\/strong>, participar en actividades de juego y deporte, realizar tareas escolares e interactuar con su entorno con mayor seguridad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, cuando un ni\u00f1o tiene dificultades motoras y experimenta repetidamente que no puede realizar una actividad como quisiera, puede acabar sintiendo frustraci\u00f3n o inseguridad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por este motivo, es importante no interpretar estas dificultades simplemente como una falta de inter\u00e9s, poca atenci\u00f3n o carencia de esfuerzo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Se\u00f1ales que conviene observar<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfC\u00f3mo detectar dificultades en la coordinaci\u00f3n motora?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">No todos los ni\u00f1os y ni\u00f1as desarrollan sus habilidades al mismo ritmo. Sin embargo, existen algunas se\u00f1ales que pueden indicar que existe una dificultad que conviene valorar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Algunos ejemplos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list list-article\">\n<li>Le cuesta correr, saltar o mantener el equilibrio.<\/li>\n\n\n\n<li>Cae o tropieza con frecuencia.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene dificultades para coordinar sus movimientos.<\/li>\n\n\n\n<li>Le cuesta aprender nuevos movimientos o actividades deportivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita actividades que impliquen movimiento o precisi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene dificultades para utilizar las tijeras.<\/li>\n\n\n\n<li>Le cuesta coger correctamente el l\u00e1piz.<\/li>\n\n\n\n<li>Su escritura es especialmente lenta o le genera mucho cansancio.<\/li>\n\n\n\n<li>Presenta dificultades para abrochar botones, cremalleras o cordones.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene problemas para completar tareas manuales adecuadas a su edad.<\/li>\n\n\n\n<li>Se muestra frustrado frente a actividades que requieren habilidades motoras.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Una \u00fanica se\u00f1al no significa necesariamente que exista un problema. Lo importante es observar <strong>la frecuencia, la intensidad y el impacto que estas dificultades tienen en el d\u00eda a d\u00eda del ni\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Aprender a trav\u00e9s del juego y la pr\u00e1ctica<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfC\u00f3mo mejorar la coordinaci\u00f3n motora?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">La coordinaci\u00f3n motora puede estimularse mediante actividades adaptadas a la edad ya las necesidades de cada ni\u00f1o. El juego es una de las mejores herramientas para trabajar estas habilidades porque permite practicar movimientos de forma natural y motivadora.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading subtitol-seccio\">Actividades para trabajar la coordinaci\u00f3n motora gruesa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Algunas actividades sencillas que pueden ayudar a estimular la coordinaci\u00f3n son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list list-article\">\n<li>Realizar circuitos de psicomotricidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Saltar a la corda.<\/li>\n\n\n\n<li>Jugar a pilota.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar equilibrios sobre diferentes superficies.<\/li>\n\n\n\n<li>Caminar siguiendo una l\u00ednea.<\/li>\n\n\n\n<li>Bailar siguiendo distintos ritmos.<\/li>\n\n\n\n<li>Practicar actividades como nadar, montar en bicicleta o patinar.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar juegos que impliquen saltar, correr y cambiar de direcci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Este tipo de actividades permite trabajar aspectos como el equilibrio, la lateralidad, el control corporal y la planificaci\u00f3n del movimiento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading subtitol-seccio\">Actividades para trabajar la coordinaci\u00f3n motora fina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Para estimular la motricidad fina se pueden proponer actividades como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list list-article\">\n<li>Hacer plastilina.<\/li>\n\n\n\n<li>Dibujar y pintar.<\/li>\n\n\n\n<li>Recortar distintas formas.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer puzles.<\/li>\n\n\n\n<li>Ensartar piezas o cuentas.<\/li>\n\n\n\n<li>Construir con bloques.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar manualidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Manipular pinzas.<\/li>\n\n\n\n<li>Practicar actividades de enroscar y desenroscar.<\/li>\n\n\n\n<li>Escribir o trazar formas adaptadas a la edad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">El objetivo no es que el ni\u00f1o realice estas actividades perfectamente, sino ofrecerle oportunidades para practicar y desarrollar progresivamente el control de sus movimientos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Una valoraci\u00f3n para entender las dificultades<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfCu\u00e1ndo es recomendable consultar a un profesional?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Si las dificultades de coordinaci\u00f3n motora son frecuentes, persisten con el tiempo o interfieren en la vida cotidiana del ni\u00f1o, puede ser conveniente consultar a un profesional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Una valoraci\u00f3n permite entender <strong>qu\u00e9 habilidades est\u00e1n m\u00e1s afectadas, en qu\u00e9 situaciones aparecen las dificultades y qu\u00e9 impacto tienen en el desarrollo del ni\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n puede ayudar a diferenciar entre una variaci\u00f3n normal del ritmo madurativo y una dificultad que requiere un soporte m\u00e1s espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">En El Cam\u00ed Tordera podemos valorar las necesidades de cada ni\u00f1o y orientar a las familias sobre qu\u00e9 intervenci\u00f3n puede ser m\u00e1s adecuada en cada caso.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">El papel de las habilidades motoras en la escuela<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">La coordinaci\u00f3n motora tambi\u00e9n puede influir en el aprendizaje<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Las habilidades motoras est\u00e1n relacionadas con muchas actividades que forman parte del d\u00eda a d\u00eda escolar. Escribir, recortar, manipular materiales, mantener una postura adecuada o participar en actividades f\u00edsicas requiere distintos niveles de coordinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por eso, cuando un ni\u00f1o presenta dificultades motoras, es importante observar tambi\u00e9n <strong>c\u00f3mo estas dificultades afectan a su experiencia en la escuela<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por ejemplo, un ni\u00f1o que necesita mucho m\u00e1s tiempo para escribir puede acabar cans\u00e1ndose antes, evitar determinadas tareas o sentir frustraci\u00f3n frente a actividades que implican producci\u00f3n escrita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Una intervenci\u00f3n adecuada puede ayudarle a desarrollar estrategias y habilidades que faciliten su autonom\u00eda y participaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><p class=\"subtitol-article\">Un acompa\u00f1amiento adaptado a cada ni\u00f1o<\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading titol-article\">\u00bfC\u00f3mo trabajamos las dificultades de coordinaci\u00f3n motora en El Cam\u00ed Tordera?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity left-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">A <strong>El Cam\u00ed Tordera<\/strong>, entendemos a cada ni\u00f1o de manera individual. No todos los ni\u00f1os y ni\u00f1as necesitan el mismo tipo de ayuda ni evolucionan al mismo ritmo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Por eso, antes de intervenir es importante conocer sus necesidades, sus fortalezas y las dificultades que presenta en su entorno cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">A partir de esta valoraci\u00f3n, pueden plantearse objetivos espec\u00edficos y actividades adaptadas que permitan trabajar las habilidades que necesita reforzar, siempre buscando que el aprendizaje sea funcional y significativo para el ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">Si observas que a tu hijo o hija le cuesta coordinar los movimientos, realizar actividades manuales, escribir, mantener el equilibrio o participar en determinados juegos, <strong>una valoraci\u00f3n profesional puede ayudarle a entender mejor qu\u00e9 est\u00e1 pasando<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\">No hace falta esperar a que la dificultad desaparezca sola. Detectarla y actuar a tiempo puede facilitar que el ni\u00f1o desarrolle sus capacidades con mayor confianza y autonom\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"body-article wp-block-paragraph\"><strong>En El Cam\u00ed Tordera te ayudamos a valorar las necesidades de tu hijo o hija y encontrar el acompa\u00f1amiento m\u00e1s adecuado para favorecer su desarrollo. Contacta con nosotros y cu\u00e9ntanos tu caso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre qu\u00e9 es la coordinaci\u00f3n motora, c\u00f3mo detectar dificultades y qu\u00e9 actividades pueden ayudar a mejorarla en ni\u00f1os.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":9982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[37],"tags":[39],"class_list":["post-9980","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-auto"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Coordinaci\u00f3 motora: qu\u00e8 \u00e9s i com millorar-la - El Cam\u00ed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descobreix qu\u00e8 \u00e9s la coordinaci\u00f3 motora, com detectar dificultats i quines activitats poden ajudar a millorar-la en infants.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elcamitordera.cat\/esp\/coordinacion-motora\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Coordinaci\u00f3 motora: qu\u00e8 \u00e9s i com millorar-la - 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