Una habilitat clau en el desenvolupament infantil
Introducció
La coordinació motora és una habilitat fonamental per al desenvolupament infantil. Ens permet controlar i combinar els moviments del cos de manera precisa, coordinada i adequada a cada situació. Córrer, saltar, escriure, retallar, cordar-se les sabates o agafar correctament un llapis són activitats quotidianes que depenen, en major o menor mesura, d’una bona coordinació motora.
Quan un infant presenta dificultats en aquest àmbit, pot tenir problemes per realitzar determinades tasques que altres nens i nenes fan amb més facilitat. Aquestes dificultats poden afectar el seu rendiment escolar, la seva autonomia o fins i tot la confiança en les seves pròpies capacitats.
Per això, detectar-les a temps i oferir una intervenció adequada pot ser molt important.
Controlar i combinar els moviments
Què és la coordinació motora?
La coordinació motora és la capacitat del sistema nerviós i muscular per organitzar i executar moviments de manera controlada, precisa i eficient. No es tracta només de moure el cos, sinó de coordinar diferents parts del cos per aconseguir un objectiu concret.
Aquesta habilitat es desenvolupa progressivament durant la infància i està relacionada amb aspectes com l’equilibri, la percepció corporal, l’orientació espacial, la planificació del moviment i la motricitat fina i gruixuda.
Cada infant té el seu propi ritme de desenvolupament. Tot i això, quan les dificultats són persistents o interfereixen en les activitats quotidianes, és recomanable valorar què pot estar passant.
Motricitat gruixuda i motricitat fina
Tipus de coordinació motora
La coordinació motora es pot dividir principalment en dos grans àmbits: la motricitat gruixuda i la motricitat fina.
Coordinació motora gruixuda
La coordinació motora gruixuda implica els moviments que utilitzen els grans grups musculars del cos. És necessària per controlar moviments amplis i mantenir una postura i un equilibri adequats.
Alguns exemples són:
- Córrer i caminar.
- Saltar amb un o dos peus.
- Pujar i baixar escales.
- Llançar i atrapar una pilota.
- Mantenir l’equilibri.
- Pedalar.
- Realitzar activitats esportives.
- Coordinar els moviments dels braços i les cames.
Les dificultats en aquesta àrea poden fer que un infant sigui més maldestre en determinades activitats físiques o que eviti jocs i esports que requereixen coordinació.
Coordinació motora fina
La coordinació motora fina està relacionada amb els moviments més precisos, especialment els que impliquen les mans i els dits. Té una gran importància en l’autonomia i en moltes activitats escolars.
Per exemple:
- Agafar i utilitzar correctament un llapis.
- Escriure i dibuixar.
- Retallar amb tisores.
- Cordar-se els botons.
- Fer servir els coberts.
- Manipular peces petites.
- Fer manualitats.
- Obrir i tancar cremalleres.
Una dificultat en la motricitat fina pot manifestar-se en una escriptura lenta, poc precisa o que genera cansament, així com en problemes per realitzar determinades tasques manuals.
Més enllà del moviment
Per què és important una bona coordinació motora?
La coordinació motora no només està relacionada amb la capacitat de moure’s. També té un paper important en diferents aspectes del desenvolupament infantil.
Una bona coordinació facilita que l’infant pugui desenvolupar autonomia, participar en activitats de joc i esport, realitzar tasques escolars i interactuar amb el seu entorn amb més seguretat.
A més, quan un infant té dificultats motores i experimenta repetidament que no pot fer una activitat com voldria, pot acabar sentint frustració o inseguretat.
Per aquest motiu, és important no interpretar aquestes dificultats simplement com una falta d’interès, poca atenció o manca d’esforç.
Senyals que convé observar
Com detectar dificultats en la coordinació motora?
No tots els infants desenvolupen les seves habilitats al mateix ritme. Tanmateix, hi ha alguns senyals que poden indicar que existeix una dificultat que convé valorar.
Alguns exemples són:
- Li costa córrer, saltar o mantenir l’equilibri.
- Cau o ensopega amb freqüència.
- Té dificultats per coordinar els moviments.
- Li costa aprendre nous moviments o activitats esportives.
- Evita activitats que impliquen moviment o precisió.
- Té dificultats per utilitzar les tisores.
- Li costa agafar correctament el llapis.
- La seva escriptura és especialment lenta o li genera molt cansament.
- Presenta dificultats per cordar botons, cremalleres o cordons.
- Té problemes per completar tasques manuals adequades a la seva edat.
- Es mostra frustrat davant d’activitats que requereixen habilitats motores.
Un únic senyal no significa necessàriament que hi hagi un problema. El més important és observar la freqüència, la intensitat i l’impacte que aquestes dificultats tenen en el dia a dia de l’infant.
Aprendre a través del joc i la pràctica
Com millorar la coordinació motora?
La coordinació motora es pot estimular mitjançant activitats adaptades a l’edat i a les necessitats de cada infant. El joc és una de les millors eines per treballar aquestes habilitats perquè permet practicar moviments de manera natural i motivadora.
Activitats per treballar la coordinació motora gruixuda
Algunes activitats senzilles que poden ajudar a estimular la coordinació són:
- Fer circuits de psicomotricitat.
- Saltar a la corda.
- Jugar a pilota.
- Fer equilibris sobre diferents superfícies.
- Caminar seguint una línia.
- Ballar seguint diferents ritmes.
- Practicar activitats com nedar, anar amb bicicleta o patinar.
- Realitzar jocs que impliquin saltar, córrer i canviar de direcció.
Aquest tipus d’activitats permeten treballar aspectes com l’equilibri, la lateralitat, el control corporal i la planificació del moviment.
Activitats per treballar la coordinació motora fina
Per estimular la motricitat fina es poden proposar activitats com:
- Fer plastilina.
- Dibuixar i pintar.
- Retallar diferents formes.
- Fer puzles.
- Enfilar peces o comptes.
- Construir amb blocs.
- Fer manualitats.
- Manipular pinces.
- Practicar activitats d’enroscar i desenroscar.
- Escriure o traçar formes adaptades a l’edat.
L’objectiu no és que l’infant faci aquestes activitats perfectament, sinó oferir-li oportunitats per practicar i desenvolupar progressivament el control dels seus moviments.
Una valoració per entendre les dificultats
Quan és recomanable consultar un professional?
Si les dificultats de coordinació motora són freqüents, persisteixen amb el temps o interfereixen en la vida quotidiana de l’infant, pot ser convenient consultar un professional.
Una valoració permet entendre quines habilitats estan més afectades, en quines situacions apareixen les dificultats i quin impacte tenen en el desenvolupament de l’infant.
També pot ajudar a diferenciar entre una variació normal del ritme maduratiu i una dificultat que requereix un suport més específic.
A El Camí Tordera podem valorar les necessitats de cada infant i orientar les famílies sobre quina intervenció pot ser més adequada en cada cas.
El paper de les habilitats motores a l’escola
La coordinació motora també pot influir en l’aprenentatge
Les habilitats motores estan relacionades amb moltes activitats que formen part del dia a dia escolar. Escriure, retallar, manipular materials, mantenir una postura adequada o participar en activitats físiques requereix diferents nivells de coordinació.
Per això, quan un infant presenta dificultats motores, és important observar també com aquestes dificultats afecten la seva experiència a l’escola.
Per exemple, un infant que necessita molt més temps per escriure pot acabar cansant-se abans, evitar determinades tasques o sentir frustració davant d’activitats que impliquen producció escrita.
Una intervenció adequada pot ajudar-lo a desenvolupar estratègies i habilitats que facilitin la seva autonomia i participació.
Un acompanyament adaptat a cada infant
Com treballem les dificultats de coordinació motora a El Camí Tordera?
A El Camí Tordera, entenem cada infant de manera individual. No tots els nens i nenes necessiten el mateix tipus d’ajuda ni evolucionen al mateix ritme.
Per això, abans d’intervenir és important conèixer les seves necessitats, les seves fortaleses i les dificultats que presenta en el seu entorn quotidià.
A partir d’aquesta valoració, es poden plantejar objectius específics i activitats adaptades que permetin treballar les habilitats que necessita reforçar, sempre buscant que l’aprenentatge sigui funcional i significatiu per a l’infant.
Si observes que al teu fill o filla li costa coordinar els moviments, realitzar activitats manuals, escriure, mantenir l’equilibri o participar en determinats jocs, una valoració professional pot ajudar-vos a entendre millor què està passant.
No cal esperar que la dificultat desaparegui sola. Detectar-la i actuar a temps pot facilitar que l’infant desenvolupi les seves capacitats amb més confiança i autonomia.
A El Camí Tordera t’ajudem a valorar les necessitats del teu fill o filla i a trobar l’acompanyament més adequat per afavorir el seu desenvolupament. Contacta amb nosaltres i explica’ns el teu cas.
